Confruntarea cu depresia

Chestionar: „Confruntarea cu depresia”

 

Instrucţiuni:

Răspundeţi la următoarele întrebări cu adevărat (A) sau fals (F)

 

_______ 1 Schimbările în comportamentul alimentar şi de somn pot fi semne ale depresiei.

_______2. Dacă eşti plictisit e semn că poate eşti deprimat.

_______3. Atunci când eşti deprimat, te simţi în general lipsit de speranţă.

_______4. Când eşti deprimat, tinzi să-ţi eviţi prietenii sau cunoscuţii.

_______5. O schimbare bruscă şi negativă a notelor poate semnala depresia.

_______6. A fi exagerat de auto-critic este un semn de depresie.

_______7. Vizionarea pre îndelungată a televizorului sau lenea şi letargia pot semnala depresia.

_______8. Şofatul cu viteză prea mare sau implicarea în activităţi foarte periculoase semnalează depresia.

_______9 Discutarea despre suicid prea des, indică depresie.

 

dupa Ann Vernon