miercuri, 16 decembrie 2015

Fișă de activitate – Asertivitatea


Scop: Descrierea asertivității

         Exemple de situații de comunicare în care asertivitatea poate fi utilizată

           Asertivitatea este un model comportamental de exersat la consiliere pentru ca apoi să fie     aplicat în cât mai multe situații școlare;

1.      Asertivitatea este abilitatea de a ne exprima emoțiile și convingerile fără a afecta și ataca drepturile celorlalți; asertivitatea în comunicare reprezintă abilitatea:

-          De comunicare directă, deschisă și onestă, care ne face să avem încredere în noi și să câștigăm respectul prietenilor și al colegilor;

-          De exprimare a emoțiilor și a gândurilor într-un mod în care ne satisfacem nevoile și dorințele fără a le afecta pe cele ale interlocutorului.

-          De a iniția, menține și încheia o conversație într-un mod plăcut;

-          De a împărți opiniile și experiențele cu ceilalți;

-          De exprimare a emoțiilor negative fără a te simți stânjenit sau a-l ataca pe celălalt;

-          De a solicita cereri și a refuza cereri;

-          De exprimare a emoțiilor pozitive (bucurie, mândrie, afinitatea față de cineva, atracția);

-          De a face complimente și de a le accepta;

-          De a spune NU fără a te simți vinovat sau jenat;

-          Este modalitatea prin care elevii își dezvoltă respectul de sine și stima de sine;

-          Este modalitatea prin care adolescenții pot să facă față presiunii grupului și să-și exprime opiniile personale.

2.      a. Exemple de situații școlare la oră, în pauză, cu unii profesori, cu unii colegi în care nu ne-am purtat asertiv;

b. Schimbarea situației – cum ar suna un răspuns asertiv în situația dată?
 
Am crezut că profesorul m-a depunctat la lucrare.

Am fost în pauză și când m-am întors pixul meu nu mai era pe masă.

marți, 15 decembrie 2015

Fișă de activitate – Tipologia lui Holland


Scopul activității:

Caracterizarea modelului

Exemple de profesii corespunzătoare tipurilor de interese, așa cum au fost clasificate de Holland

 

Holland consideră că oamenii manifestă interese diferite pentru lucrul cu oamenii sau obiecte și preferințe pentru lucrul cu idei sau fapte în funcție de tipul lor de personalitate: realist, investigativ, artistic, social, întreprinzător și convențional.

Elevii vor nota câteva aspecte ce caracterizează aceste tipuri de personalitate:

  • Tipul realist se caracterizează prin tendința de a se îndrepta spre acele activități care presupun manipularea obiectelor și instrumentelor. Posedă aptitudini manuale, mecanice sau tehnice. Exemple de ocupații: mecanic auto, tâmplar, pompier, șofer de camion sau de autobuz, silvicultor, electrician.
  • Tipul investigativ se distinge prin înclinația spre cercetare și investigare în domenii diferite (biologic, fizic, social, cultural). Are de obicei abilități matematice și preferă să lucreze singur. Exemple de ocupații: antropolog, zoolog, chimist, geolog, fizician, botanist, redactor la o revistă științifică.
  • Tipul artistic manifestă atracție spre activitățile mai puțin structurate, care presupun o rezolvare creativă și oferă posibilitatea de autoexpresie. Au abilități artistice și imaginație. Exemple de ocupații: muzician, romancier, actor, jurnalist, artist plastic, creator de desene animate.
  • Tipul întreprinzător preferă să lucreze în echipă unde-și dorește să fie lider, să dirijeze, evită domeniile care implică o muncă foarte dificilă, preferându-le pe acelea care îi pun în valoare abilitățile oratorice și manageriale.. Exemple de ocupații: agent de vânzări, ghid turistic, șef de raion în magazin, agent de asigurări, crainic radio-tv, director de publicitate, procuror.
  • Tipul social este interesat de activități care implică relaționare interpersonală. Preferă să ajute oamenii să își rezolve problemele sau să îi învețe diverse lucruri. Exemple de ocupații: Profesor de liceu, logoped, asistent social, director al unei tabere de tineret, expert în delincvența juvenilă.
  • Tipul convențional se îndreaptă spre acele activități care se caracterizează prin manipularea sistematică și ordonată a unor obiecte într-un cadru bine organizat și definit. Are abilități secretariale și matematice, ceea ce îl face potrivit pentru activități administrative. Exemple de ocupații: contabil, grefier, operator calculatoare, casier, profesor de afaceri, revizor financiar.

Elevul va alege două tipuri de personalitate care consideră ca i se potrivesc.

luni, 14 decembrie 2015

Silvester and the magic pebble


Fișă de activitate – Poveste terapeutică

 

            Silvester and the magic pebble

 

Scopul activității:

Elevii sunt familiarizați cu noțiuni filozofice într-o manieră simplă și plăcută.

Morala aceste povești: este bine să te bucuri de ceea ce ai și să prețuiești lucruri, persoane sau valori din prezentul tău.

            Dacă totuși te întâlnești cu o ”piatră magică” este bine să-ți dorești lucruri simple, care îți sunt necesare, care îți pot veni în ajutor, îți pot ușura viața. Dacă alegi lucruri ieșite din comun care depășesc cu mult posibilitățile tale este posibil să riști să te simți neajutorat, frustrat, nervos, stresat.

În a doua situație persoana uită de oamenii, valorile și obiectele pe care le are deja, nu le mai acordă importanță.

 

            Le spun povestea.

            Îi întreb despre conținutul ei.

            Îi întreb sensul poveștii, îi îndemn să raspundă cât mai mulți.

            Vor conștientiza că au păreri și observații diverse referitoare la ce au ascultat.

            Elevii vor rezuma în scris ceea ce s-a discutat.

sâmbătă, 12 decembrie 2015

Fișă de activitate – Orientarea motivației și strategii de Învățare


Consemne:

-          Instrumentul MSLQ: prezintă motivația ca o măsură despre cât de interesat ești de o anumită disciplină de învățământ. Un scor mare înseamnă ca îți plac temele disciplinei și că ești foarte interesat de conținutul acestei ore.

-          Frunzărește cuprinsul manualului și fă o listă cu 3 capitole care te-ar interesa mult și o listă cu 3 capitole care te-ar interesa mai puțin.

-          Ce anume din conținutul acestor 3 capitole le face să fie atât de interesante?

Ce anume face celelalte 3 capitole neinteresante? Poți găsi vreun atribut comun între capitolele interesante și cele neinteresante?

Dacă identifici ce anume te face să placi atât de mult capitolele interesante vei putea să aplici și în capitolele mai puțin interesante și poate vei constata că aceste capitole nu sunt chiar atât de neinteresante.

Scrie afirmația și dă o notă între 1 și 7, unde 1 este deloc adevărat iar 7 foarte adevărat pentru tine.

Subscalele folosite și un exemplu de afirmație corespunzător subscalei urmează a fi prezentate:

 

Subscală
Afirmație
Orientarea intrinsecă a scopului
La oră, prefer ca materialul predat să-mi stârnească curiozitatea chiar dacă îmi este dificil să-l învăț.
Orientarea extrinsecă a scopului
Vreau să mă descurc la oră, deoarece este important să arăt ce pot familiei și prietenilor.
Valoarea sarcinii
Să înțeleg obiectivele materiei este important pentru mine.
Controlul credințelor despre învățare
Dacă mă străduiesc destul de mult, voi înțeege materia.
Autoeficacitatea în învățare și obținerea performanței
Cred că mă voi descurca excelent la temele și testele acestei discipline.
Repetarea
Memorez cuvinte cheie pentru a-mi aminti conceptele importante.
Elaborarea
Încerc să leg ideile acestei discipline cu cele cunoscute din alte discipline de câte ori e posibil
Organizarea
Fac grafice simple, diagrame, tabele ca să-mi pot organiza materia predată la oră
Gândirea critică
Când citesc sau aud o concluzie la această oră mă gândesc la alternative posibile.
Autoreglarea
Când învăț, îmi fixez scopuri pentru a-mi dirija activitățile în fiecare etapă a studiului
Timpul și mediul de învățare
Mă folosesc bine de timpul alocat pentru învățare la această materie
Reglarea efortului
Muncesc din greu să mă descurc la oră chiar dacă nu-mi place ce fac
Învățarea prin cooperare
Când învăț la această materie adesea îmi fac timp să discut materia cu un grup de elevi din clasă
Căutarea ajutorului
Când nu înțeleg materia, cer altui elev din clasă să mă ajute.
Anxietatea
Când rezolv un test mă gândesc la alte subiecte din test la care nu știu rezolvarea.

Fișă de activitate – Calități pe care angajatorii le evaluează


Voi defini apitudinea, abilitatea și deprinderea.

Voi enumera abilități pe care angajatorii le evaluează și le voi discuta cu elevii.

 

Aptitudinea reprezintă potențialul unei persoane de a învăța și a obține performanță într-un anumit domeniu.           

Dezvoltată prin învățare și exersare, aptitudinea devine abilitate.

Prin aplicare în practică și automatizare, abilitatea devine deprindere.

Această înlănțuire de transformări ilustrează procesul prin care aptitudinea devine operațională.

Calități pe care angajatorul le evaluaează

 

  • Cooperare
  • Fermitate în apărarea principiilor
  • Calm
  • Adaptare la schimbare
  • Loialitate
  • Spirit de observație
  • Sinceritate
  • Empatie
  • Toleranță
  • Perspicacitate
  • Capacitatea de a-și planifica singur munca
  • Inițiativă în realizarea diverselor sarcini și acțiuni
  • Orientarea spre progres și autodezvoltare
  • Capacitatea de analiza
  • Exprimare clară
  • Bună dispoziție
  • Capacitatea de a dobândi cu ușurință noi deprinderi
  • Conștiinciozitate
  • Respect față de colegi
  • Abilități decizionale
  • Responsabilitate pentru munca realizată
  • Diplomație
  • Discreție
  • Eficiență în realizarea sarcinilor
  • Stabilitate emoțională
  • Entuziasm în muncă
  • Onestitate
  • Imaginație
  • Adaptabilitate în munca de echipă

joi, 10 decembrie 2015

Fișă de activitate – Îmi caut un loc de muncă!


Scopul exercițiului:

Elevul se proiectează în viitor și își imaginează cum va fi locul său de muncă.

  1. El va nota dorințe personale legate de aspecte precum atribuții pe care le va avea programul de lucru, condiții de desfășurare:

-          Programul de lucru: orar fix, program în ture, program flexibil;

-          Condiții de desfășurare: aer liber, birou, călătorie.

-          Mediul de lucru: static sau implică mișcare,

-          Organizarea muncii: activități structurate după un model, activități care implică creativitate.

  1. Elevul va nota profesia dorită și câteva atribuții cunoscute.
  2. Joc de rol angajat – angajator, urmărind:

-          Precizarea drepturilor și responsabilităților angajatului

-          Observarea concordanței între preferințele angajatului și condițiile reale ale locului de muncă disponibil

-          Observarea capacității de adaptare a intervievatului la condițiile date de angajator

miercuri, 2 decembrie 2015

O metodă de autocunoaştere


 

                Tehnica SWOT înseamnă să identificăm punctele tari, punctele slabe, oportunităţile şi ameninţările.

                Formăm grupe de lucru a câte 5 elevi, fiecare elev din grup va vorbi despre sine.

                Patru colegi sunt rugaţi să realizeze evaluări de tip SWOT pentru cel de-al cincilea coleg din grupă, după următoarele principii:

 

Tehnică
Descriere
Exemplu
1.     Puncte tari
Cât mai multe puncte tari în personalitatea sa, în convingeri, atitudini şi comportamente
Nu fumez, îmi place natura, am mulţi prieteni, iubesc animalele, sunt vesel şi optimist, am umor, dorm bine, ma simt iubit de părinţi, etc.
2.     Puncte slabe
Două sau trei puncte slabe, pe care ar dori să le diminuieze cât mai curând
Scopul este încercarea ca acestea să fie depăţite, elevul să perceapă posibilitatea de remediere
Sunt dezordonat, mă irit uşor, am rezultate slabe la chimie.
3.     Oportumităţi
Oportunităţi pe care se poate baza în dezvoltarea personală
Cum pot fi folosite
Am un frate mai mare care mă ajută, am prieteni suportivi, am părinţi care mă iubesc, am camera mea, învăţ la o şcoală bună, am resurse financiarem, am acces la multe informaţii
4.     Ameninţări
Pot periclita formarea stimei de sine pozitive
Sunt reale sau imaginare ?
Prin ce căi pot fi ele depăşite
Renunţ uşor, conflicte în familie, părinţi divorţaţi, situaţie financiară precară, părinte decedat, boală cronică.

 

Analiza mea SWOT:

 

Puncte tari:
 
-
-
 
Puncte slabe:
 
-
-
Oportunităţi:
 
-
-
 
Ameninţări:
 
-
-